私が伺っている施設の利用者の方の「あまり出かけないから…」というお声から「私に何かできることはないか？」と色々考えた結果家の中でハーブを摘んでそれを飲んでいただけないか？」という発想が浮かびました。自分で摘んでそのハーブ… もっと読む ミニハーブ畑・手摘み体験

アロマスプレー お部屋にシュッとするだけでリフレッシュできるアロマスプレー。 虫の嫌がる香りや布、掃除などに。 花粉の飛ぶ時期など気になる季節に作って つらい季節を乗り切りましょう。 石けん ハーブや精油で香りのよい手作… もっと読む クラフト（手作り教室）

ハーブを初めて学ぶ方向けの講座です。 ・メディカルハーブとは？ ・どんなもの？ ・どうやって使うの？ という方におすすめです。 各回でメディカルハーブのプロフィールを含め 基本的なことをお話します。 ハーブティーを飲みな… もっと読む メディカルハーブ入門講座

・アロマテラピーとは？という疑問から ・使い方は？ ・アロマの勉強を始めたい と思っている方におすすめです。 アロマの初心者にも実習を通して 精油の香りに癒されながら、アロマを健康や美容に役立てましょう。

ハーブの初心者向けの講座です。 ハーブとは？ハーブティーってどんな味？など お好きなハーブを選んで味わう講座です。 ５~８種類位のハーブの中から、好きな香りや味を楽しんでください。 ハーブティの試飲やブレンドなど、ハーブ… もっと読む ハーブ体験講座

精油を使って、アロマテラピーの良い香りと トリートメント（マッサージ）の心地よさを取り入れてみませんか？ 人間関係が希薄になったと言われますが、 自分または身近な人へ、やさしさと温かさを伝えられる 簡単なトリートメント方… もっと読む アロマハンドトリートメント

２月の２５日、２６日に所沢市の市役所１階で、ボランティア人材バンクフェア が行われました。 お天気にも恵まれ、なごやかな雰囲気のまま終えることができました。 様々なブースに分かれて、活動内容を説明したり実際に講座内容を実… もっと読む 所沢市　人材バンクフェア　終了しました

２月（如月：きさらぎ）におすすめの「ハーブティー」 凍えるように寒い時期ですが、２月４日ころの立春を迎えると 暦の上では季節が春へ近づきます。 節分に豆まきをするのも毎年恒例の行事ですね。 すっきりとした気持ちで春を迎え… もっと読む ２月のおすすめハーブティー

１月（睦月：むつき）におすすめのハーブティー とても寒い季節ですね。 お正月も過ぎ、７日の七草がゆ、１１日には鏡開き、成人式など 行事も続く月です。 風邪やインフルエンザが流行り、体調管理も大変なことと思います。 こんな… もっと読む １月のおすすめハーブティー

前回と同じ埼玉県所沢市の施設で、アロマとハーブの教室を開講しました。 施設の一角をお借りしての、小さな教室です。 お好きなハーブティーを選んでいただきハーブの味と香りを楽しみながら まずはホッと一息！ ローズヒップティー… もっと読む 所沢市　ハーブとアロマの教室　出張講座の様子