皆さまこんにちは。 ハーブとアロマの教室の磯野久仁子です。   新型コロナがまだ終息しませんが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか？ アロマテラピーを始めてから、ずいぶん長い時間が経ちましたが こういうウィルスが… もっと読む アロマテラピーの良いところを再確認

新型コロナウィルスのニュースが連日流れています。 全国的に感染が広がると、不安も強まってきますね。 特にお子さんや高齢者がいるご家族は心配も多いと思います。 でも、心配もあまり長く続くと、身体への影響が出てきてしまいます… もっと読む アロマと眠り　芳香浴の方法

部屋やマスク、外出先で手軽に使えるアロマスプレー。 アロマは色々な香りがあるので、その時の気分によって 甘い香り、すっきりした香りなど自由に選んで楽しめるのも良いですね。 抗菌効果のアロマを混ぜれば、マスクや布にスプレー… もっと読む アロマスプレーを手作りしてみましょう！

・アロマテラピーとは？という疑問から ・使い方は？ ・アロマの勉強を始めたい と思っている方におすすめです。 アロマの初心者にも実習を通して 精油の香りに癒されながら、アロマを健康や美容に役立てましょう。

アロマテラピーとは アロマテラピーのアロマとは精油を使った 芳香療法です。 植物の香りが、心や体に伝える力というものが 注目されています。 その植物の力を私たちが受け取ることで、すこやかな毎日への サポートになります。 … もっと読む アロマテラピー