バジル シソ科　1年草　 バジリコとしてパスタ料理に使われることで有名なバジル。 ジェノベーゼというメニューでもおなじみですね。 香辛料やチーズの味わいがおいしく、人気のパスタ料理です。 スパイシーな中にホッとするような… もっと読む ６月おすすめのハーブティー

いつも講座で伺っている所沢の施設での様子です。 今回はハーバリウムのボールペンを作りました。 参加者の皆さんは時に真剣に、時に笑顔で 作業してらっしゃる姿が印象的でした。 楽しむことって大切だなあと、改めて思いました。 … もっと読む ５月の出張講座の様子

私が伺っている施設の利用者の方の「あまり出かけないから…」というお声から「私に何かできることはないか？」と色々考えた結果家の中でハーブを摘んでそれを飲んでいただけないか？」という発想が浮かびました。自分で摘んでそのハーブ… もっと読む ミニハーブ畑・手摘み体験

アロマスプレー お部屋にシュッとするだけでリフレッシュできるアロマスプレー。 虫の嫌がる香りや布、掃除などに。 花粉の飛ぶ時期など気になる季節に作って つらい季節を乗り切りましょう。 石けん ハーブや精油で香りのよい手作… もっと読む クラフト（手作り教室）

ハーブを初めて学ぶ方向けの講座です。 ・メディカルハーブとは？ ・どんなもの？ ・どうやって使うの？ という方におすすめです。 各回でメディカルハーブのプロフィールを含め 基本的なことをお話します。 ハーブティーを飲みな… もっと読む メディカルハーブ入門講座

・アロマテラピーとは？という疑問から ・使い方は？ ・アロマの勉強を始めたい と思っている方におすすめです。 アロマの初心者にも実習を通して 精油の香りに癒されながら、アロマを健康や美容に役立てましょう。

ハーブの初心者向けの講座です。 ハーブとは？ハーブティーってどんな味？など お好きなハーブを選んで味わう講座です。 ５~８種類位のハーブの中から、好きな香りや味を楽しんでください。 ハーブティの試飲やブレンドなど、ハーブ… もっと読む ハーブ体験講座

精油を使って、アロマテラピーの良い香りと トリートメント（マッサージ）の心地よさを取り入れてみませんか？ 【アロマハンドトリートメントとは】 精油（エッセンシャルオイル）の入ったオイルを使い 手のひらから肘までのトリート… もっと読む アロマハンドトリートメント

２月の２５日、２６日に所沢市の市役所１階で、ボランティア人材バンクフェア が行われました。 お天気にも恵まれ、なごやかな雰囲気のまま終えることができました。 様々なブースに分かれて、活動内容を説明したり実際に講座内容を実… もっと読む 所沢市　人材バンクフェア　終了しました

前回と同じ埼玉県所沢市の施設で、アロマとハーブの教室を開講しました。 施設の一角をお借りしての、小さな教室です。 お好きなハーブティーを選んでいただきハーブの味と香りを楽しみながら まずはホッと一息！ ローズヒップティー… もっと読む 所沢市　ハーブとアロマの教室　出張講座の様子